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自制養(yǎng)生茶的步驟有哪些？1.薄荷甘草茶：成分：鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克。做法：用500毫升開(kāi)水，沖泡10分鐘后，濾去渣滓，加入適量白糖，調(diào)勻飲服，早晚各一次。2.菊花茶：做法：每日餐后，加少許蜂蜜沖泡飲服。3.做法：每日餐后，加少許蜂...

我們都知道，人的一生有三分之一都需要經(jīng)歷一個(gè)屬于自己的時(shí)期，這就是衰老。但是，我們的身體在這一時(shí)期的時(shí)候是非常脆弱的，因?yàn)檫@時(shí)候，我們的身體功能已經(jīng)開(kāi)始衰落，各身體的功能也在不斷的下降，所謂衰老就是指在我們?nèi)梭w內(nèi)部，一些身體功能衰弱。那么老年人食療養(yǎng)生是什么呢...

飲茶是中國(guó)自古就有的生活習(xí)慣與交際禮節(jié)，而養(yǎng)生茶與普通茶葉不同之處在于，更側(cè)重于茶的養(yǎng)生保健作用。并且大部分養(yǎng)生茶，是以茶之形，發(fā)揮藥之效。含茶或以中藥，或者以藥食同源的原料制成以養(yǎng)生保健為目的的茶，都統(tǒng)稱為養(yǎng)生茶。養(yǎng)生茶將綠茶、淡竹葉、荷花精心配制在一起，其...

養(yǎng)生茶減重系列：1、荷葉、洛神花、檸檬片。將荷葉半張撕成小塊后，與洛神花、檸檬片一起用開(kāi)水沖泡即可。荷葉能夠幫助清脂通便，而洛神花茶也具有很好的分解脂肪的效果，這款花茶是健康減重的第1選擇。2、玫瑰花、決明子、檸檬片將全部材料用開(kāi)水沖泡后飲用即可。玫瑰花能幫助...

自古到今，喝茶是較為流行的消遣休閑方式之一，善于享受生活的西方人，經(jīng)過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)其實(shí)茶和花草結(jié)合起來(lái)是很好的飲品，在喝茶中體味到各種花草的獨(dú)特香氣是一種多么愜意的享受。經(jīng)過(guò)大量實(shí)驗(yàn)和現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)紅茶是西方人心中不可缺少的飲料，早茶、午茶、下午茶等等已經(jīng)深入他...

紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹(shù)新芽葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過(guò)程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時(shí)稱為“烏茶”。紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國(guó)紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越...

中國(guó)自古以來(lái)便有飲茶的習(xí)慣，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中藥代用茶成為了更多人的養(yǎng)生選擇。除了傳統(tǒng)的綠茶、菊花茶等選擇外，紅豆薏米茶、白芷藿香茶等，各種各樣的代用茶也出現(xiàn)在市場(chǎng)上。挑選代用茶的注意事項(xiàng)：1、代用茶雖然有養(yǎng)生保健的功效，但是只是作為保健品，不可以替代藥物。2...

選購(gòu)紅茶的注意事項(xiàng)是什么？1、挑選品牌：消費(fèi)者在市面上買到產(chǎn)地茶，大多數(shù)是廠商已經(jīng)調(diào)配過(guò)的口味，而非純種茶。2、有效期限。購(gòu)買紅茶時(shí)更需注意制造日期和有效期限，以免買到過(guò)期的紅茶。3、選擇包裝方式。我們看到的包裝形式大都為茶包或鐵罐裝茶葉。如果你要喝產(chǎn)地茶或特...

傳統(tǒng)上西方人喝茶都是喝袋泡茶，配方茶基本上也是以袋泡茶的形式出現(xiàn)，象伯爵茶，檸檬茶等，茶袋里一般是質(zhì)量一般的茶末或茶渣。流行的配方茶，卻是以配方原葉茶的形式出現(xiàn)。原葉茶英文叫LooseTea，是區(qū)別于茶末茶渣的，沖泡后還原成原來(lái)茶葉形狀的整葉茶，所以叫原葉茶。...

在春季喝養(yǎng)生茶的好處？1.去寒氣：一個(gè)冬天，天氣寒冷，身體難免有積累寒氣，趁著春天來(lái)臨，萬(wàn)物復(fù)蘇，多喝一些茶，來(lái)幫助你驅(qū)除身體上的寒氣。2.散濕氣：地濕之氣漸升，晨時(shí)有露，夜有霜。飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和去風(fēng)除濕。春天喝茶補(bǔ)充身體所需要的水分，又促尿，而促尿...

由于代用茶都是采用自然的藥食同源、新資源食品做為原材料，并可針對(duì)不同人群進(jìn)行個(gè)性化定制，能滿足各個(gè)年齡階段人群的養(yǎng)生需求，加上方便、快捷，隨時(shí)隨處都可攜帶。因此，受到老百姓的青睞。代用茶代加工得操作流程：1、客戶向工廠提供營(yíng)業(yè)執(zhí)照或經(jīng)營(yíng)許可證，以及原料廠家的資...

從季節(jié)上來(lái)說(shuō)。綠茶屬于味苦微寒，在寒冷的冬天飲用很容易造成胃寒，而且還可能影響食欲。而夏季比較炎熱，喝綠茶正好可以取其苦寒之性，消暑解熱，生津止渴。而且由于夏天天氣炎熱，人的消耗大，出汗多，很輕易導(dǎo)致血液粘稠度增高，人容易疲憊，頭暈。從1天的時(shí)間中來(lái)考慮。在綠...

由于每一種養(yǎng)生茶中的花草都有其相應(yīng)的性味、作用，我們可以通過(guò)利用養(yǎng)生茶來(lái)保健身體，但有時(shí)飲用過(guò)量也會(huì)造成身體不適，飲用時(shí)要根據(jù)自身的體質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。如有很多女孩喜歡隨手泡幾片檸檬制成檸檬水，以此補(bǔ)充維生素C，讓皮膚變得更白皙，提高身體意志力，但由于偏酸，不能空腹...

黃色的菊花茶配方：準(zhǔn)備15克黃色的菊花、十克金銀花茶、十克橘梗和十克甘草，要是沒(méi)有金銀花茶，還可以用木棉花待敵，提前準(zhǔn)備十五克木棉花也是一樣的。將全部原材料準(zhǔn)備好以后，放進(jìn)養(yǎng)生壺中，起動(dòng)按鍵就可以了。玫瑰茶配方：提前準(zhǔn)備15-20克玫瑰茶，放進(jìn)養(yǎng)生壺中煮就可以...

養(yǎng)生茶在四個(gè)季度都有不同的喝法：春季：春天宜飲花瓣茶：景象溫順，陽(yáng)氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發(fā)冬季積存在體內(nèi)的冷邪、加強(qiáng)人體的陽(yáng)氣，養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈，如玫瑰、茉莉、菊花。夏季：夏天宜飲花草茶：景象炎熱，陽(yáng)氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣...

春季養(yǎng)生茶之檸檬茶：檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，檸檬茶做法也非常簡(jiǎn)單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開(kāi)水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。但胃潰瘍、胃酸分泌過(guò)多，患有齲齒者和糖尿病患者需慎食。春季養(yǎng)生茶之...

花草茶一般用帶蓋的玻璃杯、瓷杯或瓷壺沖泡并靜置2—5分鐘，讓它釋放出有效成分和花卉的獨(dú)特芳香后就可飲用。但不適宜用紫砂壺沖飲。花草茶屬無(wú)發(fā)酵茶類，且主要選用幼嫩無(wú)污染的花蕾、花瓣制作，沖泡時(shí)水溫不宜過(guò)高，以水溫80—90℃為宜。沖泡花草茶也不宜用保溫杯，因?yàn)樵?..

中國(guó)的老齡化正在加劇，關(guān)愛(ài)老年，關(guān)愛(ài)健康的話語(yǔ)不斷出現(xiàn)在我們的熒幕上，養(yǎng)生是老年人群體中一直是居高不下的話題，常見(jiàn)的有針灸、按摩、瑜伽、食補(bǔ)等，但是大多數(shù)老年人更青睞于喝茶養(yǎng)生，那么適合中老年飲用的養(yǎng)生茶有哪些呢？傳統(tǒng)的茶葉有紅茶、綠茶、白茶、普洱等，但小編更...

根據(jù)對(duì)象及綠茶擁有和保存量的不同，綠茶的保存和儲(chǔ)藏方法主要分為專業(yè)及家庭兩類，專業(yè)保存主要是茶商對(duì)其茶品進(jìn)行保存，家庭主要是少量綠茶的保存，其中綠茶的專業(yè)保存方法有三種：一是石灰塊保存法。生石灰塊裝于白細(xì)布做的袋內(nèi)。綠茶裝入白棉紙袋內(nèi)，外套牛皮紙袋，然后將小口...

四季養(yǎng)生茶的特點(diǎn)是什么？1、四季養(yǎng)生茶均出自道教典籍《道藏》。2、四季養(yǎng)生茶均在道教內(nèi)部和宮廷中使用。3、四季養(yǎng)生茶是根據(jù)人的健康狀況改良的。4、四季養(yǎng)生是按道家養(yǎng)生春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎，四季多補(bǔ)脾胃的原則配料的。5、四季養(yǎng)生茶是按時(shí)令變化定制飲用的...

保健養(yǎng)生茶做法是什么？1、飲用玫瑰蜂蜜茶可以減脂。制作玫瑰蜂蜜茶，需要準(zhǔn)備的材料并不復(fù)雜，主要是六朵玫瑰花和一包紅茶、一勺蜂蜜和一片檸檬、還要五百毫升的白水。制作方法如下：紅茶包倒入沸水中沖泡6分鐘左右，把玫瑰放入茶液中小火煮開(kāi)，然后加入蜂蜜和檸檬片就可以。這...

花草茶的儲(chǔ)存方法是什么？花草茶因自身營(yíng)養(yǎng)豐富、芳香撲鼻，容易被蟲(chóng)蛀或受潮，因此購(gòu)買后的花草茶必須合理貯藏。首先進(jìn)行密封包裝，防止香味散發(fā)；其次要放置于陰涼干燥的地方，避免陽(yáng)光直射，防止光線、濕氣與溫度使花草茶變質(zhì)、變色。若花草茶數(shù)量不大，也應(yīng)裝在保鮮袋中冷藏，...

養(yǎng)生茶美容養(yǎng)顏系列：1、玫瑰花、薰衣草、檸檬片、枸杞。玫瑰花，薰衣草以少量的沸水沖泡后過(guò)濾，在用300毫升沸水沖泡10-15分鐘加入檸檬片，枸杞即可飲用，玫瑰花和檸檬都有美白效果，常喝皮膚會(huì)越變?cè)胶谩?、紫羅蘭、桂花、金盞花、蜂蜜適量。將花朵裝入茶濾器以沸水過(guò)...

冬至，喝什么茶更養(yǎng)生？1、紅茶。冬天的紅茶，喝起來(lái)是不是很暖心？紅茶全發(fā)酵工藝制作，茶性溫和，茶湯紅艷、口感香甜味醇，自誕生之日起便迅速發(fā)展風(fēng)靡全國(guó)全世界。紅茶不僅暖心，還極具包容性。除了清酒，還可以搭配牛奶、糖、蜂蜜、檸檬。在寒冷的冬日，一杯加了牛奶的紅茶，...

紅茶屬全發(fā)酵茶，是以適宜的茶樹(shù)新芽葉為原料，經(jīng)萎凋、揉捻（切）、發(fā)酵、干燥等一系列工藝過(guò)程精制而成的茶。萎凋是紅茶初制的重要工藝，紅茶在初制時(shí)稱為“烏茶”。紅茶因其干茶沖泡后的茶湯和葉底色呈紅色而得名。中國(guó)紅茶品種主要有：日照紅茶、祁紅、昭平紅、霍紅、滇紅、越...

早茶是漢族社交飲食習(xí)俗，多見(jiàn)于中國(guó)南方地區(qū)，如江蘇揚(yáng)州、泰州、鹽城、里下河地區(qū)；浙江金華、紹興；安徽巢湖柘皋鎮(zhèn)；廣東、上海、福建、湖南長(zhǎng)沙等地區(qū)，尤其是在廣東。吃早茶就是吃時(shí)間的滋味，你必須有這份優(yōu)哉游哉的閑情。不同于一般茶樓，純粹喝茶，廣東早茶則豐富得多，茶...

飲茶是中國(guó)自古就有的生活習(xí)慣與交際禮節(jié)，喝養(yǎng)生茶已成為時(shí)下一種生活時(shí)尚：一朵菊花、兩顆紅棗、幾粒枸杞，放入杯中用熱水一沖，就是一杯色香味俱全的“養(yǎng)生茶”。大部分養(yǎng)生茶是以茶之形發(fā)揮藥之效，用含茶成分或以中藥、或以藥食同源的原料，制成以養(yǎng)生保健為目的的茶。養(yǎng)生茶...

飲茶是中國(guó)自古就有的生活習(xí)慣與交際禮節(jié)，喝養(yǎng)生茶已成為時(shí)下一種生活時(shí)尚：一朵菊花、兩顆紅棗、幾粒枸杞，放入杯中用熱水一沖，就是一杯色香味俱全的“養(yǎng)生茶”。大部分養(yǎng)生茶是以茶之形發(fā)揮藥之效，用含茶成分或以中藥、或以藥食同源的原料，制成以養(yǎng)生保健為目的的茶。養(yǎng)生茶...

茶飲養(yǎng)生，不受時(shí)間和場(chǎng)地限制,隨時(shí)可以飲用。養(yǎng)生茶的材料多源于生活中隨處可得的食材或者藥材，也可以隨時(shí)隨地得到。因此養(yǎng)生茶是一種方便實(shí)用好操作的茶飲。雖然養(yǎng)生茶好處多多，但也不是可以隨意取用。很據(jù)各種茶材的性味，藥理等的不同,養(yǎng)生茶可以分為無(wú)數(shù)種類。人們?cè)谶x用...

黃色的菊花茶配方：準(zhǔn)備15克黃色的菊花、十克金銀花茶、十克橘梗和十克甘草，要是沒(méi)有金銀花茶，還可以用木棉花待敵，提前準(zhǔn)備十五克木棉花也是一樣的。將全部原材料準(zhǔn)備好以后，放進(jìn)養(yǎng)生壺中，起動(dòng)按鍵就可以了。玫瑰茶配方：提前準(zhǔn)備15-20克玫瑰茶，放進(jìn)養(yǎng)生壺中煮就可以...