這才是打羽毛球的真正意義，獻給熱愛羽毛球的我們！**近在羽毛球圈子里流行這樣一段話：當別人在喝酒、泡吧的時候，我們在球館里揮汗如雨；當別人窩在被窩里睡覺的時候，我們在球館里揮汗如雨。不要羨慕別人，不要盲目地放棄自己的堅持，因為若干年后，別人在醫(yī)院、病床上忍受病痛折磨的時候，我們依然在球館里揮汗如雨。每個人都熱愛生活，只是表現(xiàn)的形式不同罷了。熱衷于喝酒的人，留給自己的是逐漸損壞的身體，熱愛打羽毛球的人，留給自己的則是健康的體魄！所以，仍在堅持打羽毛球的你，不要感覺無趣乏味，其實你自己也清楚，打羽毛球遠比想象中有意思。堅定自己內心的那份信念吧！時間，會給你比較好的答案。事實上，我們每天都在和同齡人拉開距離：10年以后，當同齡人都開始為自己日益下降的身體素質發(fā)愁的時候，我們依然神采奕奕；20年以后，當同齡人都逐漸遇到到健康問題，開始成為醫(yī)院?？偷臅r候，我們依然精神抖擻；30年以后，當部分同齡人需要照顧時，我們依然在球場上揮汗如雨，在球場外享受生活；40年以后，當我們依然可以告訴子女：“我還行！”的時候。 羽毛球拍的U和G表示什么？武威羽毛球拍零售價格
羽毛球拍會跑線的原因？原來是這個！可能存在的客觀原因：1．穿線磅數(shù)不匹配你的擊球力量，可以考慮下次穿線的時候拉高兩三磅，因為磅數(shù)越高，橫線與豎線之間會咬得越緊。2．如果走的大部分是豎線，尤其是中間的幾條走得比較嚴重的話，可以審視一下開始的幾條豎線的穿線流程是不是不合規(guī)范。正常情況下豎線也應跟橫線一樣保持逐條收緊，但往往一些穿線師為趕時間會選擇隔條收緊，因此這部分豎線的磅數(shù)就難以保證了。此時，你就需要仔細選擇一個技術過關，同時負責任的穿線師。3．看自己選擇的羽毛球線是不是較細，或者表面較光滑。較細或者較滑的線，橫線與豎線的接觸面積稍小，線與線之間的摩擦力比較小，在外力的作用下容易走位。較細、較滑的線也容易掉磅。這種情況下可以考慮一些稍粗，線表面有磨砂工藝的線，如YONEX的BG80等。是這個！ 武威羽毛球拍零售價格羽毛球拍這樣保養(yǎng)準沒錯!
羽毛球訓練沒有捷徑，吃的苦中苦方為人上人教練你覺得你已經練得足夠好了？身邊總有個人，在把你推向更高的***。感謝教練的鼓勵，讓我有了自信，接納一個有不足的自己，認清自己的位置。感謝教練的督促，讓我無論刮風下雨都堅持訓練，就算再困再累，只要能趕上訓練的那一個小時，整個人都會好起來！如果你曾經在比賽場中無比順利，曾經看到成績后覺得好得不可思議，覺得幾乎要放棄了卻仍然堅持了下來，請感謝你的教練。隊友一個好隊友他必須能給你努力訓練的動力，在你后面PUSH，感謝隊友的輔助，可以讓你可以挑戰(zhàn)著更大的困難卻依然無所畏懼。他們是**親密的戰(zhàn)友。你們一起訓練、比賽、玩鬧，一起感受痛苦，一起精疲力盡。你對羽毛球的驕傲，都映射到友誼中。你會退役、畢業(yè)、開始新的工作——時光飛逝，但當你再次看到那個曾在你旁道人，熟悉的感覺油然而生。隊友是生活的靠背，隨著你不斷成長，請感謝你的隊友。奧運會這是所有年輕運動員的比較高目標。每四年，我們都會見證一些偉大時刻的到來。哪怕你**是一名愛好者，在比賽直播時你也可以成為房間里**聰明的人，每個人都在聽你解釋、分析、預測畫面中運動員們的表現(xiàn)，然后你還可以隨口說出一大堆體壇趣聞。
羽毛球運動的注意事項：1.打球前一定要做好準備活動，充分伸展筋骨，否則很容易受傷的。要掌握正確、靈活的握拍方法，堅決糾正“拳握法”和“蒼蠅拍握法”。2.發(fā)球時盡量要從發(fā)高，遠球開始練起，待熟練掌握后可以在嘗試著去練習其他的。3.無論是后場還是前場球的練習都要從原地練習開始然后到移動擊球練習，從多球移動到單球。移動時一定要用前腳掌著地但是不能全腳掌著地，因為打羽毛球是一個不斷移動的過程。而且打完一個球一般都要回到中心位置，這就需要前腳掌的蹬地和前跨。否則時間慢了就來不及了。4.剛開始練后場球的時候盡量先不要在場地內練習（因為那時肯定打不到球或球托），而是要先練吊線球——把球用繩子系在你握拍手伸直的高度，然后反復練習原地的高球，直到有一定的手感。 我們要充分認識到這些部位強壯的重要性，不要變成”打球后落下一身傷病的狀態(tài)“。
打羽毛球為什么要引拍，引拍的作用是什么呢？在平常的學習中很多球友都進入了誤區(qū)，一直對引拍有錯誤的理解，認為引拍是為了讓手臂及球拍后倒，進而獲得更長的發(fā)力空間及更長的發(fā)力距離。其實不然，引拍的真正目的是為了提供初速度，這是一個加速的過程，在此期間身體要盡量地保持輕松，使得后面揮拍能夠產生足夠快的速度，引拍其本身就是一個速度越來越快的過程。引拍動作不是直接把球拍往后撤，而是右腳后撤，同時把身體的上半身向后旋轉90度，使身體組成的平面與球網垂直（胸脯對著邊線）同時將球拍從身體的中下側向持拍手臂一側的肩膀后上方舉起,身體與大臂、大臂與小臂成直角(或略小于直角)。因此，促使球拍在擊球前有一段加速的空間和時間，從而在擊球時獲得較大速度。擊球的球速及力度是在揮拍過程中，球拍*后的末速度決定的。因此，提高揮拍速度能夠使得球速更加快、更加重。在打羽毛球過程時，采用正確的引拍方式，不僅能夠給本身加速，還能夠提高后面的揮拍速度。 羽毛球場上的這四大誤區(qū),一定要躲著走！武威羽毛球拍零售價格
愛上打羽毛球是挺幸福的一件事為什么呢?武威羽毛球拍零售價格
羽毛球運動的終身體育特征：普遍性羽毛球運動無身體接觸的隔網運動，可在室內、室外進行，適合各個年齡階段人們的體力和心理特點，從六、七歲的兒童到七、八十歲的老年人都能很好的從事這項運動，做為滿足人們運動鍛煉和情趣的需要，羽毛球運動是所有運動項目中運動年齡**長、參與性**廣的項目之一。因此，羽毛球非常符合終身體育的目的和要求。可控性作為一種健身項目適合人的各個發(fā)展年齡階段的運動項目的不同要求，在于其方式和內容的可控性。對兒兒童來講，羽毛球被譽為比較好親子運動；中老年可在不同的場地（草地土場硬地等）上揮灑自如；也可根據自己的體力控制打球的節(jié)奏、力度、角度等；當然也可以單打、雙打、混雙、團體進行組織不同的比賽活動。因此，羽毛球運動適合不同的人群根據自己的實際情況進行不同的運動，滿足他們不同的鍛煉競技的需要。娛樂欣賞性參加羽毛球運動、欣賞羽毛球比賽都是一種精神和肉體的享受，自己親自在場地上打球娛樂消遣、娛樂身心，也可以欣賞到高水平運動員精彩的球技，尤其是多變戰(zhàn)術中所體現(xiàn)出的雙方智慧的較量更使人興趣盎然、回味無窮，扣人心懸比賽更是讓人心潮澎湃，為之沸騰。 武威羽毛球拍零售價格