不少公司為了員工的健康考慮，會(huì)選擇配置一個(gè)單位健身房，購(gòu)買(mǎi)一些器材讓員工鍛煉。當(dāng)然不是所有的公司都有充足的預(yù)算和空間去配置健身房的，另外加上采購(gòu)人員不太了解健身器材還有，往往就不知道從何下手。健身房面積小怎么選擇健身器材？配置健身器材，不管面積大小，有氧器材可以說(shuō)是必備的。而且有氧器材的種類(lèi)也是很多的，跑步機(jī)、橢圓機(jī)、健身車(chē)、劃船機(jī)等等?？梢园哑鞑姆N類(lèi)選擇豐富一點(diǎn)，這樣可以更的鍛煉?？臻g不大的話可以不考慮單功能器材，單功能器材占地面積是比較大的。如果條件允許放個(gè)兩三臺(tái)，可以選擇胸背腰腿等部位的。踏步機(jī)可同時(shí)運(yùn)動(dòng)臀部、腿部，實(shí)現(xiàn)在完成身體多個(gè)部位的脂肪燃燒，塑造下半身曲線。常見(jiàn)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

生活條件地變好，都在追求健康，去健身房鍛煉或者自己想辦法鍛煉的是大有人在。不管是公司為了員工健康考慮，還是自己在家配置健身器材鍛煉。不過(guò)對(duì)于不了解健身器材的人來(lái)說(shuō)，選擇品牌和適合自己的產(chǎn)品是有點(diǎn)困難的，所以還是需要專(zhuān)業(yè)的人員提供建議和方案的。

體楷健身器材從事健身房器材跑步機(jī)橢圓機(jī)踏步機(jī)動(dòng)感單車(chē)。體楷體育目前主要在做的進(jìn)口品牌有意大利泰諾健、美國(guó)速爾，國(guó)產(chǎn)品牌有舒華、寶馳捷等等，另外還有其他品牌的健身器材。各個(gè)價(jià)位和檔次的品牌都有，滿足客戶(hù)的需求。 質(zhì)量踏步機(jī)誠(chéng)信為本在使用踏步機(jī)時(shí)能夠同時(shí)運(yùn)動(dòng)腿部、腰部、臀部和手臂，消耗身體熱量。

不少去過(guò)健身房的朋友，會(huì)知道健身房的器材種類(lèi)非常之多。想要購(gòu)買(mǎi)健身器材在家中鍛煉也不在少數(shù)，不過(guò)對(duì)于種類(lèi)如此豐富的健身器材，如何選擇是個(gè)問(wèn)題。對(duì)于不了解健身器材的朋友來(lái)說(shuō)，就又是難上加難了。健身器材種類(lèi)有哪些跑步機(jī)實(shí)體店？

對(duì)于家庭鍛煉的話，跑步機(jī)和橢圓機(jī)其實(shí)都可以，看鍛煉方向。健身器材簡(jiǎn)單分類(lèi)的話就是有氧器材、單功能力量和自由力量，這是健身房里面比較常見(jiàn)的器材。器材細(xì)分的話，有氧器材里有跑步機(jī)、橢圓機(jī)、踏步機(jī)、健身車(chē)等等；單功能主要是針對(duì)身體各個(gè)肌肉群進(jìn)行鍛煉；自由力量則是靈活度較高，可以自行搭配鍛煉各個(gè)部位。

不少公司為了員工健康考慮，會(huì)在條件允許的情況下為員工配置單位健身房。不過(guò)大部分人對(duì)于健身器材的種類(lèi)和品牌等相關(guān)知識(shí)都不太了解，不知道如何選擇品牌和搭配健身器材種類(lèi)，另外也不清楚哪里可以買(mǎi)到適合的健身器材。而這些還是要健身器材行業(yè)內(nèi)人士來(lái)配置方案，以選擇適合的產(chǎn)品。

單位健身房如何配置健身器材哪里有？健身器材品牌分類(lèi)也有很多種，比如國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，家用和商用等等。檔次不同，價(jià)位不同，適合的人群也是不同的。另外產(chǎn)品很多，跑步機(jī)、踏步機(jī)、健身車(chē)等等，這些相關(guān)是需要行業(yè)內(nèi)的專(zhuān)業(yè)人士提供給相應(yīng)的建議和方案的。

健身器材種類(lèi)有有氧器材、單功能力量、自由力量三種為主，另外根據(jù)不同的需求，可以搭配乒乓球桌、臺(tái)球桌還有律動(dòng)器材等等。有條件可以弄一個(gè)動(dòng)感單車(chē)房、瑜伽房等等，配合其他一些健身用品小件，可以打造相當(dāng)不錯(cuò)的健身房效果。 踏步機(jī)有效鍛煉下半身、上身、腹部肌肉，有效增強(qiáng)心肺功能，有效減少腹部、腰部、臀部和腿部多余脂肪。

橢圓機(jī)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不高，但是效果很不錯(cuò)：橢圓機(jī)是能模擬出登山、慢跑、滑行等多種運(yùn)動(dòng)，橢圓機(jī)是要全身參與的運(yùn)動(dòng)，能有效調(diào)動(dòng)非常多部位的肌肉，比如臀部、大腿、側(cè)腰、小腹部肌肉，而且對(duì)坐骨神經(jīng)也有正向刺激。它是對(duì)膝蓋沖擊力小，適合關(guān)節(jié)不好或是大體重的人群：因?yàn)槭冀K是“踩空”的踏步，踏板沒(méi)有撞擊到地面上，運(yùn)動(dòng)久了可能會(huì)發(fā)麻，中間注意休息。運(yùn)動(dòng)對(duì)膝蓋的沖擊非常小。因此適合更多的人群，復(fù)健、老人等也能非常輕松地使用。 在適應(yīng)了踏步機(jī)的節(jié)奏后，可以調(diào)整阻力，適當(dāng)?shù)脑黾犹げ綑C(jī)的阻力。浙江專(zhuān)業(yè)踏步機(jī)推薦廠家

單純的踏步機(jī)不如考慮橢圓機(jī)，在家里使用帶坡度快走功能，模擬爬山，提交減脂效率。常見(jiàn)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

踏步機(jī)可以在隨時(shí)想運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就鍛煉，但是對(duì)于平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)的朋友還是建議大家前幾次不要太猛，可以隔天進(jìn)行鍛煉，后面能力上來(lái)了，可以加大強(qiáng)度和訓(xùn)練量，運(yùn)動(dòng)前記得熱身，運(yùn)動(dòng)完以后一定要記得拉伸。踏步機(jī)用起來(lái)簡(jiǎn)單方便，設(shè)計(jì)不錯(cuò)。很精致，放在角落不占空間，可以邊鍛煉邊看電視，比較實(shí)用。踩了幾下，腿就酸了，堅(jiān)持下來(lái)應(yīng)該有不錯(cuò)的效果，儀表盤(pán)上顯示步數(shù)和消耗的卡路里。

空間如果允許，選擇橢圓機(jī)鍛煉效果更好，可以鍛煉到全身更多的部位，比起踏步機(jī)也更加安全，不傷關(guān)節(jié)。 常見(jiàn)踏步機(jī)誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)

體楷體育用品（杭州）有限公司主要經(jīng)營(yíng)范圍是運(yùn)動(dòng)、休閑，擁有一支專(zhuān)業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)和良好的市場(chǎng)口碑。體楷體育致力于為客戶(hù)提供良好的跑步機(jī)，橢圓機(jī)，健身器材，力量器材，一切以用戶(hù)需求為中心，深受廣大客戶(hù)的歡迎。公司從事運(yùn)動(dòng)、休閑多年，有著創(chuàng)新的設(shè)計(jì)、強(qiáng)大的技術(shù)，還有一批**的專(zhuān)業(yè)化的隊(duì)伍，確保為客戶(hù)提供良好的產(chǎn)品及服務(wù)。在社會(huì)各界的鼎力支持下，持續(xù)創(chuàng)新，不斷鑄造***服務(wù)體驗(yàn)，為客戶(hù)成功提供堅(jiān)實(shí)有力的支持。