中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品安全與營養(yǎng)科學(xué)學(xué)院的副教授范志紅表示，益生菌對人體有一定的益處。適當(dāng)補充質(zhì)量益生菌可讓腸道菌群重新達(dá)到平衡，可改善人體的消化吸收，對腸道內(nèi)的致病菌有抑制作用，能夠提高人體的，還有幫助預(yù)防乳糖不耐癥等作用。數(shù)據(jù)表明，全球近70％的人群存在著不同程度的胃腸不適，在我國，近8成白領(lǐng)普遍存在腸胃疾患等過勞問題，、腹瀉、腸胃炎等癥狀不斷侵?jǐn)_白領(lǐng)的健康免疫系統(tǒng)，在影響生活的同時誘發(fā)各種疾病。對此美國營養(yǎng)免疫指出，人體許多健康問題都是由腸道失衡引起，適當(dāng)添加益生菌，協(xié)助體內(nèi)菌群平衡，能讓人體重現(xiàn)健康狀態(tài)。而在國內(nèi)市場上，很多益生菌品牌的功能宣傳與實際效果并不相符，這點飽受被消費者詬病。腸胃益生菌哪家好？認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。中國腸胃益生菌的作用與功效
益生菌除可通過增加系統(tǒng)達(dá)到預(yù)防疾病的作用外，還可通過多種途徑與體表和體內(nèi)的細(xì)菌發(fā)生相互作用。益生菌可直接與致病微生物相互作用，使它們難以致病。益生菌可加固腸道中的天然生物屏障，使致腹瀉的病原體無孔可人。代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗，增強人體，益生菌可產(chǎn)生有機酸、游離脂肪酸、過氧化氫、細(xì)菌素抑制其它有害菌的生長；通過“生物奪氧”使需氧型致病菌大幅度下降，益生菌能夠定殖于粘膜、皮膚等表面或細(xì)胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起著占位、爭奪營養(yǎng)、互利共生或拮抗作用。并可以刺激機體的非特異性免疫功能，提高自然殺傷(NK)細(xì)胞的活性，增強腸道免疫球蛋白IgA的分泌，改善腸道的屏障功能。因此，在理論上，益生菌可預(yù)防并多種性疾病和自身免疫?。≈袊c胃益生菌的作用與功效中年人益生菌哪家好？認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。
研究性報道說，長期飲用含大量益生菌的飲料，有預(yù)防和疾病以及防止骨質(zhì)丟失與骨質(zhì)疏松癥的作用?？茖W(xué)家認(rèn)為：此外，由于人體在生病的時候，通常使用一些藥品進(jìn)行癥，其不僅殺死了致病菌，同時也將一些原本對人體非常有益的益生菌一起給殺滅了，從而導(dǎo)致人體的抵抗力減弱，病越治越多。在大量的作用下，非常有必要及時補充益生菌，以維護(hù)人體的動態(tài)平衡，恢復(fù)人體應(yīng)有的抵抗力。另一方面，人體因逐步走向衰老，益生菌的數(shù)量也會不斷減少。補充益生菌可以進(jìn)一步提高“機體防御能力”而對預(yù)防疾病有益處。
預(yù)防和抑制生長等：乳酸桿菌能提高巨噬細(xì)胞的活性，并能防止的生長。益生菌可抑制腸道內(nèi)某些酶的活性，如β-葡糖乙酸酶、β-葡糖醛酸酶、尿素、酶、硝基還原酶、偶氮還原酶等。這些酶可能參與腸道內(nèi)致物的形成。膽鹽經(jīng)腸道碰到有害菌可能發(fā)生解離，就會產(chǎn)生致物質(zhì)，容易引起腸。但益生菌可以抑制有害菌，即使有膽鹽的存在，致率也降低。對的效果：乳酸菌產(chǎn)生的某些物質(zhì)如γ-氨基丁酸(GABA)具有降低的功效。還有一部分的益生菌能特異分解乳蛋白(酪蛋白)，產(chǎn)生具有抑制引起血壓上升的酶(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，ACE)活性的多肽(如VPP和LPP)。常期飲用含有這種活性多肽的酸奶有防止的效果。腸胃益生菌認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。
美國《科學(xué)》雜志預(yù)測：人類共生微生物的研究將可能是國際科學(xué)研究在2008年取得突破的7個重要領(lǐng)域之一。12月9～10日，英、美、法、中等國科學(xué)家在美醞釀成立“人類微生物組國際研究聯(lián)盟(IHMC)”，計劃2008年4月聯(lián)合啟動“人類元基因組計劃”，開始對人類元基因組的研究。這項被稱為“第二人類基因組計劃”的項目將對人體內(nèi)所有共生的微生物群落進(jìn)行測序和功能分析，其序列測定工作量至少相當(dāng)于10個人類基因組計劃，并有可能發(fā)現(xiàn)超過100萬個新的基因，終在新藥研發(fā)、藥物毒性控制和個體化用藥等方面實現(xiàn)突破性進(jìn)展。腸道益生菌認(rèn)準(zhǔn)巴博萊克（成都）生物科技有限公司。中國腸胃益生菌的作用與功效
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因為益生菌的比較大特點是活菌。益生菌菌在保質(zhì)期內(nèi)應(yīng)保持一定數(shù)量級，才能起到活菌應(yīng)有的作用。所以從飲用的效果來說，益生菌要想到達(dá)腸胃產(chǎn)生良性作用，首先在銷售過程中要保持存活，所以一般超市將酸奶放在0-4℃環(huán)境下，而許多小店都把益生菌酸奶放在常溫下，益生菌存活有限。一般益生菌酸奶的保質(zhì)期在15-20天，所以消費者應(yīng)該選擇日期近的益生菌酸奶。酸奶不能燒煮加熱，也不能用微波爐加熱，否則會結(jié)塊，其中的乳酸桿菌也會被殺滅，失去原有的保健作用。因此酸奶只能冷飲，或放在溫水中溫?zé)岷箫嬘?。中國腸胃益生菌的作用與功效