保護(hù)孩子牙齒這事兒，媽媽算是死磕到底了。長(zhǎng)牙、換牙、刷牙、涂氟、補(bǔ)牙、整牙、窩溝封閉……寫(xiě)了很多很多篇。（在“年糕媽媽育兒”APP里輸入這些關(guān)鍵詞，就能看到相關(guān)文章咯~）

不過(guò)，每寫(xiě)一篇，依舊會(huì)有很多家長(zhǎng)來(lái)給糕媽“布置課后作業(yè)”。前段時(shí)間，糕媽跟大家分享了一些如何讓娃乖乖去看牙的經(jīng)驗(yàn)，很多媽媽都來(lái)留言問(wèn)牙膏的問(wèn)題。

好的，如今糕媽就來(lái)跟大家講講牙膏要怎么挑。

不看地域。不管是不是住在高氟水地區(qū)，都應(yīng)該用含氟牙膏。

這是為啥呢？

其一，高氟水和含氟牙膏的攝入方式是完全不同的。高氟水是直接喝到肚子里的，氟會(huì)進(jìn)入血液，引起氟斑牙、氟骨病等；而含氟牙膏只是在刷牙的時(shí)候局部接觸牙齒，漱個(gè)口就沒(méi)了。

其二，國(guó)家早就實(shí)施了改水降氟工程。很多以前的“高氟水地區(qū)”，現(xiàn)在水氟含量基本都降下來(lái)了，經(jīng)過(guò)自來(lái)水廠處理后，氟也都是在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)的。

其三，寶寶吃了奶和輔食后，食物留在嘴里會(huì)形成酸性環(huán)境，多多增加了蛀牙風(fēng)險(xiǎn)。每天給娃使用含氟牙膏還是很有必要的。

與國(guó)內(nèi)現(xiàn)普遍使用的制管機(jī)相比,具有片材使用率比較高化,勞動(dòng)強(qiáng)度比較低化,使用安全等特點(diǎn)。蜂膠牙膏加工

堅(jiān)持刷牙就不用洗牙

即使每天做好早晚刷牙的好習(xí)慣，牙齒表面照樣會(huì)出現(xiàn)牙結(jié)石以及牙菌斑，因?yàn)樗⒀?0分鐘之后牙菌斑就會(huì)迅速地形成，刷牙并不能夠代替洗牙，要每年去洗牙一次。

掉一顆牙齒沒(méi)關(guān)系

大部分老年人認(rèn)為掉一兩顆牙齒不需要著急補(bǔ)，等到牙齒都掉光之后再換全口假牙，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)降低咀嚼能力，影響了對(duì)食物的消化以及吸收，從而加快了鄰近牙齒松動(dòng)和脫落。戴上假牙能夠及時(shí)消除缺點(diǎn)，恢復(fù)造成的牙齒功能，同時(shí)也能夠穩(wěn)固鄰近的牙齒。

牙齒變色不能變白

隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達(dá)，有很多方法能夠讓牙齒變得美白，尤其是因?yàn)槲鼰熀蜐獠杓昂瓤Х人鸬难例X變黃變黑，可以選擇冷光美白、牙齒貼面以及烤瓷牙的方式，讓牙齒恢復(fù)正常的顏色。

那么我們了解了誤區(qū)以后，具體要如何保護(hù)牙齒？

溫水刷牙

要養(yǎng)成早晚使用溫水刷牙的好習(xí)慣，尤其是臨睡覺(jué)前的刷牙是至關(guān)重要的。應(yīng)該定期的去醫(yī)院去除牙結(jié)石，防止出現(xiàn)牙周炎，要限制糖分的攝入。當(dāng)牙齒出現(xiàn)缺點(diǎn)時(shí)應(yīng)該及時(shí)的填補(bǔ)，不然會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，甚至?xí)?dǎo)致其他牙齒的缺失。

滄州生產(chǎn)牙膏軟管廠家 牙膏的生產(chǎn)工藝包括制膏、灌裝和包裝三個(gè)過(guò)程。

（二）功效型牙膏的作用

 功效型牙膏（Functional toothpaste）是指添加了功效成分，除具有牙膏的基本功能之外還兼有輔助預(yù)防或減輕某些口腔問(wèn)題、促進(jìn)口腔健康的牙膏。

 功效型牙膏于20世紀(jì)50年代問(wèn)世以來(lái)，牙膏的功能就從單純的潔齒逐漸向潔齒與預(yù)防口腔問(wèn)題相結(jié)合的方向發(fā)展。功效型牙膏的輔助作用已得到國(guó)內(nèi)外牙膏的研制者、開(kāi)發(fā)者、生產(chǎn)者、使用者和牙科醫(yī)師的認(rèn)可。

 根據(jù)國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，功效型牙膏的作用效果在經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)認(rèn)可的功效驗(yàn)證和安全性評(píng)價(jià)的情況下，允許宣傳以下幾類預(yù)防或減輕口腔問(wèn)題的功效：防齲、牙斑菌、抗牙本質(zhì)敏感。減輕牙齦有關(guān)問(wèn)題、除漬增白、抗牙結(jié)石、減輕口臭以及完成針對(duì)改善口腔問(wèn)題臨床驗(yàn)證的其他功效。

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    還有哈藥集團(tuán)的三精雙黃連牙膏、三金集團(tuán)的西瓜霜牙膏、華素制藥的華素愈創(chuàng)牙膏、江蘇濟(jì)川藥業(yè)的蒲地藍(lán)可炎寧牙膏、北京同仁堂清火護(hù)齦牙膏等，且多定位為中**產(chǎn)品。以九芝堂為例，由于近年來(lái)主業(yè)承壓，這家老牌中醫(yī)藥企業(yè)開(kāi)始涉足大健康領(lǐng)域，并于2017年底推出了“裸花紫珠系列牙膏”，宣稱要突破“功效與口感清新難以兼?zhèn)涞难栏嘈袠I(yè)瓶頸“，但此概念也并非其**，品牌在市場(chǎng)上要面臨的競(jìng)爭(zhēng)態(tài)勢(shì)仍然艱巨。圖表10：截至目前中藥企業(yè)跨界牙膏品牌資料來(lái)源：前瞻產(chǎn)業(yè)研究院整理前瞻認(rèn)為，民族品牌的牙膏還有機(jī)會(huì)奪回被外資蠶食的市場(chǎng)，那就是繼承中醫(yī)智慧、具有鮮明中國(guó)文化特色、能夠凝聚市場(chǎng)號(hào)召力的“中草藥”牙膏，如果添加中草藥成分的牙膏能夠通過(guò)技術(shù)創(chuàng)新持續(xù)進(jìn)行研發(fā)升級(jí)，在功效上贏得消費(fèi)者口碑，那么外資品牌氣勢(shì)洶涌掃蕩中國(guó)市場(chǎng)的“鐵蹄”有望被阻攔，民族品牌牙膏重?zé)ㄉ鷻C(jī)之日將近。更多深度行業(yè)分析盡在【前瞻經(jīng)濟(jì)學(xué)人APP】，還可以與500+經(jīng)濟(jì)學(xué)家/行業(yè)研究員交流互動(dòng)。家長(zhǎng)尤其愛(ài)給孩子選擇水果口味的牙膏。白色牙膏加工

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要刷舌苔嗎？

對(duì)于嘴里經(jīng)常有異味的人來(lái)說(shuō)，建議刷牙時(shí)比較好刷一下舌苔，舌苔表面容易覆蓋一些細(xì)菌，只刷牙齒可能難以將其刷掉，刷牙時(shí)輕輕帶著刷一下舌頭表面，就能清潔舌苔。不過(guò)對(duì)于比較敏感的人來(lái)說(shuō)，可能刷舌苔會(huì)容易產(chǎn)生惡心的感覺(jué)，一定要注意力度，實(shí)在不適應(yīng)也不用勉強(qiáng)。

選什么牙膏比較好？

超市里的牙膏琳瑯滿目，建議大家選擇含有氟的牙膏，能有效的預(yù)防齲齒，這也并不會(huì)過(guò)量攝入氟，提醒一下，每次擠牙膏擠1厘米就足夠了。很多人習(xí)慣于刷一種牙膏，不愿意或沒(méi)想到換其他的，但幾種牙膏交替使用，既能防止口腔內(nèi)細(xì)菌對(duì)牙膏中某些物質(zhì)產(chǎn)生依賴性，又能防止這些物質(zhì)長(zhǎng)期反復(fù)被人體攝入，所以建議大家3個(gè)月左右可以換一種牙膏。

刷牙時(shí)，可能不少人都認(rèn)為越用力刷，刷的會(huì)更干凈，而橫著刷比較好用力。殊不知，橫著刷牙，長(zhǎng)時(shí)間下去，很容易損壞牙體表面的保護(hù)層，從而容易引來(lái)牙齒敏感和牙齦萎縮等一系列問(wèn)題，建議豎刷，且一定要注意力度。

綜上所述，如果是普通牙膏的話，刷牙前沾一下水，更有助于清潔口腔，對(duì)于少數(shù)帶有特殊作用的牙膏，不建議大家沾水，對(duì)于經(jīng)?？诔舻娜藖?lái)說(shuō)，建議刷牙時(shí)帶著刷下舌苔，或能對(duì)減輕異味有幫助。

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