OH卡像是一套簡(jiǎn)單的游戲,實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包,里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無(wú)法被輕易歸類(lèi)。它們都是獨(dú)特并且擁有非常多樣化的展現(xiàn),因而可以準(zhǔn)確地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門(mén)新的語(yǔ)言,由通俗的圖像與文字來(lái)形成新的含義。全部都像是嶄新而真實(shí)的體驗(yàn),它們激發(fā)了我們的創(chuàng)造力,推動(dòng)我們并牽引出新的連接、新的結(jié)論,并修訂我們的臆測(cè)。當(dāng)我們?cè)饺ナ褂眠@門(mén)語(yǔ)言,我們將會(huì)更能得心應(yīng)手,也更使我們豐富起來(lái)。
OH卡教練中心可以為企業(yè)定制課程嗎?鄭州精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
你所有的糾結(jié)來(lái)源于你和內(nèi)心的對(duì)抗。當(dāng)你被生活卡住的時(shí)候,OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識(shí)里到底想要怎么做。OH卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個(gè)方面,當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶頸,感情遇到了危機(jī)的時(shí)候,OH卡可以作為一種工具、媒介,來(lái)幫你探索你的內(nèi)心,讓你看到潛意識(shí)中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,造就了你現(xiàn)在的金錢(qián)、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問(wèn)題,教你如何來(lái)脫離現(xiàn)狀,找到出路。
心理學(xué)大師榮格曾說(shuō)道:“當(dāng)你開(kāi)始探索潛意識(shí)之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命。”
而你信不信命呢? 成都專業(yè)OH卡性價(jià)比高OH卡教練中心的課程可以試聽(tīng)嗎?
生命總是如此枯燥無(wú)味,日復(fù)一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無(wú)法跨出舒適圈。到底我的天賦應(yīng)該朝著哪個(gè)方向應(yīng)用?我應(yīng)該學(xué)習(xí)哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書(shū)籍,講述一位英雄離開(kāi)了他舒適平常的家園,開(kāi)始一段充滿冒險(xiǎn)的奇妙旅程的故事。通過(guò)有效的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來(lái)源擊敗恐懼的有效方法,以及期待的生命模式與使命。
我們常會(huì)基于自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)背景、生命經(jīng)驗(yàn)而對(duì)人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準(zhǔn)及習(xí)慣性模式。學(xué)習(xí)使用OH卡,首先要學(xué)會(huì)打破框架,使自己更靈活,有彈性。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:如53#圖卡,上面有幾朵小花和一棵大樹(shù),還有綠色的草地。如果用在團(tuán)體形式的咨詢,可以先借此自我介紹,開(kāi)始整個(gè)過(guò)程,比如:“我叫A,來(lái)到這里,心情非常激動(dòng),非常興奮,當(dāng)我看到這個(gè)圖卡的時(shí)候,我覺(jué)得我會(huì)像下面的這些小花一樣盛開(kāi)。我會(huì)慢慢成長(zhǎng),變成這個(gè)蒼穹大樹(shù),這是我目前的狀態(tài),也是我期許的目標(biāo)?!監(jiān)H卡可以幫助企業(yè)解決什么問(wèn)題?
OH精神:
1、沒(méi)有牌意:每張圖卡沒(méi)有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。
2、沒(méi)有對(duì)錯(cuò):放下關(guān)于是非評(píng)判的慣性標(biāo)準(zhǔn)。
3、沒(méi)有輸贏:接納一切都是best的安排。
4、案主為大:避免自我假設(shè),尊重使用者想法和獨(dú)特性。
5、開(kāi)放性問(wèn)題:指引個(gè)案看見(jiàn)解決問(wèn)題的多種可能性。
6、直覺(jué)展現(xiàn):信任自己的直覺(jué),重新發(fā)掘自己的潛能力量。
OH禮儀:
尊重每個(gè)人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。
尊重每個(gè)人的時(shí)間:我不會(huì)打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時(shí)間。
尊重每個(gè)人的見(jiàn)解和想象:我不會(huì)解釋和重新解釋你對(duì)于圖卡的理解。
尊重每個(gè)人的完整性:沒(méi)有所謂的對(duì)錯(cuò),支持想象的跳躍。
尊重每個(gè)人的獨(dú)特性。
如何將OH卡與教練技術(shù)結(jié)合起來(lái)?長(zhǎng)沙口碑好OH卡課程
OH卡(OH卡)中OH的全稱是Open Heart。鄭州精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō),OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對(duì)自己有更多的探索,比如說(shuō),我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識(shí),這是可以用OH卡去看見(jiàn)的。包含未來(lái)的場(chǎng)景,自己本身的天賦,或者是能力、個(gè)人的生命模式,像這些都是可以通過(guò)OH卡來(lái)看見(jiàn)。除了這些,對(duì)于個(gè)人,還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過(guò)OH卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過(guò)OH卡去建立關(guān)系。簡(jiǎn)單說(shuō),是讓人能夠活得相對(duì)清晰一點(diǎn),通過(guò)這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性 鄭州精品OH卡培訓(xùn)機(jī)構(gòu)