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我們在面對外界時,經(jīng)常有自己的解讀:“這是的!”“那是壞的!”“這個我喜歡!”“那個我討厭!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調(diào),就像世界只有黑白,遺忘了還有許許多多的灰色調(diào),看不到事物本來的面貌,反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量,凡事習(xí)慣先觀察不的部分,導(dǎo)致情緒與能量不自覺被拉低。的OH卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關(guān)于偏頗的主觀判斷,看見事物的本來面目。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!你聽說過歐卡這個潛意識投射工具/心靈圖卡嗎?可以用來自我覺察,自我探索哦。長春OH卡口碑推薦
人生中既然有高潮,當(dāng)然也會有低谷。我們把它稱之為生命風(fēng)暴。生命風(fēng)暴是指那些曾經(jīng)影響你生活的重大挫折事件,在經(jīng)歷的當(dāng)時,你可能充滿了負(fù)面情緒,它可能是離婚、落榜、親人離世,就像是生命狠狠的踩了你一腳,但只要我們正視它,你將看見它為你帶來的價值。透過OH卡來描述你的生命風(fēng)暴,覺察到生命風(fēng)暴帶來的不一定只有壞處,它也有正向的價值。甚至你還可以用OH卡牌來編撰一個有關(guān)于從痛苦中成長的故事,透過這個過程重新建構(gòu)內(nèi)在的感受。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!長沙OH卡排名靠前在歐卡教練中心學(xué)完課程有證書嗎?證書含金量高嗎?
對于個人來說,OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內(nèi)在、我是一個怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個人的生命模式,像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些,對于個人,還有一個部分是個人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過OH卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過OH卡去建立關(guān)系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點,通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!
透過圖像與文字的結(jié)合,OH卡能夠解讀出整個人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結(jié)合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個類似游戲的獨特工具,并且能夠應(yīng)用在各種情境:私底下社會團(tuán)體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強溝通、鼓勵表達(dá)、刺激想象力和更進(jìn)一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導(dǎo)所造出來的情境隱含著保護(hù)參與者隱私與脆弱的特質(zhì),也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~OH卡是什么?OH卡與心理學(xué)有哪些聯(lián)系? 學(xué)習(xí)OH卡牌對自己有什么幫助?
簡單來說,OH卡牌作為一種潛意識探索的專業(yè)心理學(xué)工具,其特點可以總結(jié)為:安全、、有趣。 安全:OH卡牌的探索過程,不需要體驗者(OH卡牌的工作對象,下同。)講述自己的隱私。體驗者只需要根據(jù)卡牌上的畫面,描述自己的感受、自由聯(lián)想,或是講個故事,就可以在帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下探索潛意識,通過帶領(lǐng)者的呈現(xiàn)、啟發(fā),覺察自己。 :OH卡牌作為一種專業(yè)的心理學(xué)工具,基于潛意識投射和自由聯(lián)想的心理學(xué)原理,可以幫助體驗者探索自己的潛意識,從而了解自己的內(nèi)部感受、態(tài)度,以及行為的傾向性。 有趣:在與體驗者數(shù)百次的互動過程中,許多體驗者對于卡牌體驗的反饋是,“這組卡牌真有趣!”、“這套牌神奇!”……作為一種投射工具,相比于傳統(tǒng)的心理咨詢談話,OH卡牌的使用方式靈活多樣、奇妙有趣。 想了解更多的oh卡知識,快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~什么是意識?什么是潛意識?歐卡和潛意識有什么關(guān)系嗎?口碑好OH卡信譽保證
當(dāng)你看到oh卡時真的能想象到有關(guān)自己的場景么?長春OH卡口碑推薦
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